تعرف على أفضل طرق فعالة في علاج انسداد الأنف

تعرف على أفضل طرق فعالة في علاج انسداد الأنف

انسداد الأنف، حالة صحية مزعجة، تنتج عن عدة أسباب، يمكن أن تتحسن أعراضها في بضعة أيام. تعرف في هذا المقال على أسبابها، وطرق علاجها بما في ذلك العلاجات الدوائية والمنزلية.

انسداد الأنف

انسداد الأنف أو احتقان الأنف، هي حالة تحدث نتيجة تهيج الأنسجة المبطنة داخل الأنف، مما يسبب التورم، وتراكم المخاط وصعوبة استنشاق الهواء.

يمكن أن يكون ناتجا عن سبب بسيط، كما يمكن أن تكون خلفه مشاكل صحية تستدعي التدخل الطبي المستعجل.

اقرأ أيضا: طرق علاج احتقان الأنف طبيعيا

الأسباب انسداد الأنف

يمكن أن تتسبب مجموعة من العوامل في انسداد الأنف، من بينها:

العدوى الفيروسية

تهاجم الفيروسات التي تسبب نزلات البرد أو الأنفلونزا بطانة أنفك وحلقك، مما يسبب التهاب الأنف وانسداده أو سيلانه.

الحساسية

إذا كنت تعاني من الحساسية، مثل حساسية حبوب اللقاح أو الغبار أو القطط أو غيرها من الحساسيات، فيمكن أن تزعجك بعض الأعراض، مثل انسداد الأنف أو سيلانه والشعور بالحكة والعطس بمجرد التعرض للمحفزات.

التهاب الجيوب الأنفية

يمكن أن تسبب إصابتك بالتهاب الجيوب الأنفية، التي تعرف بأنها التهاب وعدوى داخل الممرات والجيوب الأنفية، في هذه الحالة، إلى جانب أعراض أخرى كالافرارزات الأنفية، وآلام في الوجه، والصداع، والتعب، والحمى، ورائحة الفم الكريهة.

الحاجز المنحرف

قد تتسبب التشوهات الهيكلية مثل انحراف الحاجز الأنفي، أو تضخم القرينات السفلية، أو الزوائد اللحمية الأنفية، أو ثقب في الغشاء المخاطي، في هذه الحالة، وهي مشاكل يمكن إدارتها دوائيا أو جراحيا.

الأورام الحميدة الأنفية

يمكن أن تتسبب الأورام الحميدة مثل الورم الحليمي، والورم الوعائي الدموي، والأورام العظمية، والورم الليفي الوعائي في انسداد الأنف، ومشاكل أخرى تستدعي التدخل الطبي الفوري.

الالتهابات الفطرية والبكتيرية

يمكن أن تتسبب الالتهابات الفطرية والبكتيرية أيضا في هذه الحالة.

تضخم الأدينويد أو اللوزتين

تضخم الأدينويد أو اللحمية، حالة انسدادية تحدث عند زيادة حجم اللحمية، يمكن أن تحدث مع أو بدون عدوى، ويمكن أن تسبب انسداد في الممرات الهوائية الأنفية، كما هو الحال بالنسبة للوزتين، يمكن أن يؤدي تضخمهما إلى انسداد الأنف.

قد يهمك: التهاب اللوزتين: ما هي مضاعفاته؟ وكيف يمكن علاجه في المنزل؟

علاج انسداد الأنف

يمكنك علاج احتقان الأنف إما طبيا عن طريق أخد أنواع مختلفة من الأدوية، أو منزليا باستخدام بعض الطرق البسيطة.

العلاج بالأدوية

تشمل العلاجات بالأدوية ما يلي:

بخاخات الأنف

يمكن أن تساعدك هذه البخاخات في تقليل التورم في الممرات الأنفية، وتخفيف الانسداد، وضغط الجيوب الأنفية.

ري ملح الأنف

سيساعدك هذا النوع من العلاج على التخلص من انسداد الأنف، حيث أثبتت الدراسات فعاليته في تخفيف الإحتقان وأعراض الجيوب الأنفية.

بخاخات الأنف الكورتيكوستيرويد

هي أدوية تحتوي على الكورتيكوستيرويدات، مصممة للاستخدام الأنفي، تساعدك على تقليل الالتهابات، وخاصة الالتهابات التي تسببها الحساسية، وتعمل على تخفيف الأعراض مثل احتقان الأنف والجيوب الأنفية وإنتاج المخاط وتورم الأنف.

مضادات الهيستامين

تستخدم هذه الأدوية غالبا لتخفيف أعراض الحساسية، يمكن شراء معظمها من الصيدليات، لكن بعضها لا يمكن أخذه بدون وصفة طبية.

علاج انسداد الأنف في المنزل

يمكنك اتباع النصائح التالية للتخفيف من احتقان أنفك:

  • استخدم مرطبا لتخفيف المخاط وتهدئة الممرات الأنفية.
  • ضع الماء الساخن في وعاء وحاول استنشاق البخار، وإذا أردت يمكنك إضافة بعض الزيوت المضادة للفطريات والالتهابات إلى الماء الساخن، سيخفف ذلك من الاحتقان.
  • احرص على شرب الكثير من السوائل، إذ يعد شرب السوائل من العناصر المهمة التي تحافظ على رطوبة الجسم، وتساعد في ترقيق المخاط وتقليل الاحتقان.
  • يمكنك وضع منشفة دافئة ورطبة على وجهك، ستساعدك على تخفيف الألم، وفتح الممرات الأنفية.
  • استلقي على وسادتين في الليل، واترك رأسك مرتفعا، للتنفس بسهولة.

علاج انسداد الأنف للاطفال

يعد انسداد الأنف مشكلة شائعة عند الأطفال والرضع، ويمكن أن يسبب لهم في بعض الأحيان مشاكل في التنفس، لذا سيكون من الأفضل أن تستشير طبيب الأطفال لتحديد العلاج المناسب لطفلك، خاصة إذا كان عمره أقل من 3 أشهر، أو إذا كان يعاني من أعراض أخرى، مثل السعال المستمر أو الحمى أو مشاكل في التنفس.

علاج انسداد الأنف بسبب الزكام

معظم الحالات التي تكون ناتجة عن الزكام، يمكن علاجها في المنزل باتباع النصائح التي أشرنا لها مثل العلاج بالبخار، والترطيب، وشرب السوائل، واعتماد بعض البخاخات الأنفية، أما إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة، وصاحبها سعال بمخاط لونه مختلف، وضيق في التنفس، ومشاكل أخرى، فيستحسن استشارة الطبيب.

اقرأ أيضا: أهم الطرق الطبيعية لعلاج الزكام بسرعة والتخفيف من حدة أعراضه

متى تطلب المساعدة الطبية

قد تحتاج للمساعدة الطبية إذا استمرت الحالة لفترة أطول من 14 يوما أو ازداد سوءا في الفترة ما بين 7 و 10 أيام، إذ يمكن أن يكون ذلك بسبب التهاب الجيوب الأنفية.

أو إذا لاحظت الأعراض التالية:

  • حمى شديدة.
  • مخاط سميك، ولونه متغير.
  • صعوبة في التنفس.

اسئلة شائعة قد تهمك

ما سبب انسداد الأنف من جهة واحدة عند النوم؟

تعدد أسباب انسداد الأنف من جهة واحدة، لكن انسداده من جهة واحدة أثناء النوم، يكون غالبا بسبب وضعية النوم، إذ يمكن أن تنسد الفتحة التي تتجه للأسفل.