أسباب تأخر الدورة الشهرية: من الطبيعي إلى الخطير

اسباب تاخر الدورة الشهرية

تبلغ مدة الدورة الشهرية (من اليوم الذي تبدأ فيه الدورة الشهرية إلى اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية) حوالي 28 يومًا. ومع ذلك، يمكن أن تصل الدورة العادية إلى 38 يومًا. إذا كانت دورتك أطول من هذا، أو أطول من المعتاد بالنسبة لك، فهي تعتبر متأخرة. وذلك راجع إلى العديد من الأسباب وتشمل مايلي:

الأسباب الطبيعية لتأخر الدورة الشهرية

• الحمل

الحمل هو السبب الأكثر شيوعًا لغياب الدورة الشهرية. عندما لا تكونين حاملاً، يتخلص جسمك من بطانة الرحم كل شهر، مما يحدث دورتك الشهرية.

ولكن عندما تكونين حاملاً، تلتصق البويضة المخصبة ببطانة الرحم وتنمو، تزداد سماكتها وتتطور الأوعية الدموية. بدلاً من التخلص من تلك البطانة من خلال الدورة الشهرية، يستمر جسمك في بناء تلك البطانة لدعم وتغذية الجنين.

• الرضاعة الطبيعية

إذا اخترتِ الرضاعة الطبيعية باستمرار، فقد تجدين أن دورتك الشهرية قد تتأخر. يحدث انقطاع الطمث أثناء الرضاعة بعد الولادة.

• الضغط النفسي والتوتر

مشاعر التوتر يمكن أن تؤخر الدورة الشهرية. أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من التوتر كانوا يعانون أيضًا من فترات غير منتظمة.

بالإضافة إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، يمكن أن يؤثر التوتر أيضًا على دورتك الشهرية بطرق أخرى. على سبيل المثال، إذا كنت تواجهين ضغوطا نفسية أو التوتر فقد تعانين من فترات أكثر إيلامًا وتغيرات في مدة دورتك.

• الوزن الزائد أو النحافة الشديدة

عندما تزيد مستويات الدهون في الجسم، ترتفع مستويات هرمون الاستروجين أيضًا. ونتيجة لذلك، يؤثر هرمون الاستروجين الزائد على الدورة الشهرية، مما يؤدي إلى فترات غزيرة وغيابها أو عدم انتظامها.

• التغيرات الهرمونية

إذا لم تكوني حاملاً، فإن تغيرات الوزن، والاضطرابات الهرمونية، وانقطاع الطمث هي من بين الأسباب الأكثر شيوعًا لانقطاع الدورة الشهرية. مع هذه المشكلات، قد تفوتك الدورة الشهرية لمدة شهر أو شهرين، أو قد تعاني من انقطاع الطمث الكامل – مما يعني عدم وجود دورة شهرية لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر على التوالي.

• استخدام حبوب منع الحمل

تعمل حبوب منع الحمل على تغيير مستويات الهرمونات المسؤولة عن تنظيم الدورة الشهرية. عندما تتناولين حبوب منع الحمل. قد تتسبب هذه الهرمونات في جعل دورتك الشهرية أخف أو أقصر أو تغيب لفترة وجيزة، خاصة إذا كنت تتناولين حبوب منع الحمل جديدة.

الأسباب الطبية لتأخر الدورة الشهرية

• قصور الغدة الدرقية

تعد الغدة الدرقية واحدة من الآليات الهرمونية العديدة التي تساعد في تحديد الدورة الشهرية. إذا كان النشاط مفرطًا (فرط نشاط الغدة الدرقية) أو ناقصاً ( قصور الغدة الدرقية)، فقد تكون دورتك الشهرية متأخرة.

قد يهمك: اضطرابات الغدة الدرقية: تعرف على أعراضها ومضاعفاتها

• متلازمة تكيس المبايض

يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة تكيس المبيض من خلل هرموني يمكن أن يسبب تأخر الدورة الشهرية أو عدم انتظامها .

• الانتباذ البطاني الرحمي

من المعروف أن التهاب بطانة الرحم يؤثر على فترات الدورة الشهرية للمرأة. وبما أن هناك المزيد من الأنسجة التي يجب التخلص منها، فقد يعني ذلك أن دورتها الشهرية تكون أكثر غزارة وقد تستمر لفترة أطول، أو تتأخر.

• الأورام الليفية الرحمية

رغم أنها غير سرطانية إلا أن الأورام الليفية تتطور داخل الرحم. يمكن أن تسبب هذه الحالة فترات غير منتظمة، والتي يمكن أن تكون غير متوقعة وغير متناسقة. وهذا يمكن أن يجعل من الصعب التخطيط للأحداث أو الأنشطة.

• انقطاع الطمث المبكر

يحدث انقطاع الطمث المبكر عندما تتوقف المبايض عن العمل بشكل طبيعي قبل سن الأربعين، على الرغم من أن انقطاع الطمث المبكر غالبًا ما يحدث بدون سبب واضح، إلا أن بعض عوامل الخطر قد تزيد من خطر إصابتك.

• بعض الأمراض المزمنة

قد يحدث عدم انتظام في فترات الحيض نتيجة بعض الظروف الصحية. على سبيل المثال، قد تكونين مصابة بعدوى في الأعضاء التناسلية مرتبطة بمرض التهاب الحوض أو اختلالات هرمونية إذا كنتِ مصابة بمتلازمة تكيس المبايض.

التشخيص

يقوم تشخيص فترات الحيض غير المنتظمة، بإجراء الفحص البدني، بما في ذلك فحص الحوض. وقد يتم اعتمادا اختبارات أخرى، بما في ذلك:

• الموجات فوق الصوتية للحوض
• خزعة بطانة الرحم
• تنظير الرحم

كم يوم من الطبيعي تأخر الدورة الشهرية؟

بشكل عام، يجب أن تبدأ دورتك الشهرية في غضون 24 إلى 38 يوما من دورتك الشهرية الأخيرة، اعتمادا على دورتك المعتادة.

إذا تجاوزت 7 أيام من التاريخ المتوقع، فإنها تعتبر متأخرة، إذا كانت دورتك الشهرية متأخرة بيوم أو يومين عن المعتاد، فمن غير المرجح أن تكون سببا للقلق.

ما يجب عليك فعله إذا تأخرت الدورة الشهرية؟

إذا لم يكن لديك أي حالة معروفة تؤثر على دورتك الشهرية، فيجب أن تبدأ دورتك الشهرية في غضون 24 إلى 38 يوما من آخر دورة شهرية، اعتمادا على دورتك المعتادة. إذا تجاوزت 7 أيام تاريخ الاستحقاق المتوقع، اعتباره متأخرا. بعد 6 أسابيع، يمكنك اعتبار الدورة الشهرية المتأخرة فترة ضائعة.

اقرأ أيضاً: تعرفي على أسباب نزول الدورة الشهرية قبل موعدها